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Snowy Mountain

子秋,美国加州执业婚姻家庭治疗师

 

20岁开始接触正念冥想,在成为咨询师的过程中, 她探索了原生家庭, 社会,文化,宗教,种族与每个人的性别(gender),社会人(social beings), 以及追求更高精神真理探索的灵性(spritiuality)之间的交互性(intersectionality),并因此拓展出的对生命和心理健康的融合理念,帮助来访者用更清晰和自我共情的(self-empathetic)思路去看到内在不同部分之间的冲突(inner conflicts),从而为改变(change)和选择(choice)带来可能性(possibilities)。

 

她系统全面地受训于以正念(mindfulness)为基础的完形(Gestalt)治疗和哈科米(Hakomi)躯体治疗,以及(PACT)夫妻治疗,目前在美国硅谷与不同文化背景下的成人,夫妻,儿童青少年及家庭提供心理咨询工作,并曾经专门为丧亲儿童提供心理志愿服务。

Couple Therapy

夫妻心理咨询

75 mins weekly therapy
​每周75分钟

  • Communication Problems 沟通问题
  • Relationship Conflicts 关系冲突
  • Couples with different cultures 来自不同文化的矛盾
  • Trauma 创伤
  • Infidelity 不忠
  • In-laws issues​ 姻亲关系
  • Adjustment Issues 适应性问题
  • Mid-life​ crisis 中年危机
Holding Hands

Individual Therapy

个人心理咨询

  • Depression 抑郁
  • Anxiety 焦虑
  • Trauma 创伤
  • Life Transition 生活改变

  • Grief 哀悼

  • Relationship Challenges 关系问题

  • Immigration Related 移民挑战

  • Personal Growth 个人成长

  • Kid/Adolescent 儿童/青少年

50 mins weekly therapy
​每周50分钟 

​梦的工作

我一直都对梦的工作很有兴趣。很多来访者喜欢和我讨论他们的梦境,他们发现这是一个非常好的途径去了解自己的无意识。不过我不释梦,我采用完形治疗的梦的工作取向,也结合了艺术和躯体治疗中的方法。 梦是清醒时的想法、担忧、情绪、记忆和不同部分自我的延续,并且对于每个人都是独一无二的。因此,只有那个人才能验证梦的目的、信息或意义我相信梦工作的核心原则之一是每个人都使用独特的梦境语言探索自己的梦境。我的角色是帮助和支持来访者一起去探索和见证这一段自我探索的旅程。

如果你是一个对自己的梦很好奇的人,并且希望通过梦更了解自己,非常欢迎。

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教育和工作经历

加州整合学院 整合临床心理咨询硕士

The Couples Center: 夫妻及情感治疗师

旧金山社区青年中心:儿童青少年及家庭治疗师 (5岁+)

Church整合心理咨询中心: 成人及夫妻治疗师

 

Josie's Place: 儿童哀悼个人及团体心理咨询师

Progress Foundation: 住院部个人及团体心理咨询师

瑜伽教练

 

受训经历

2021    PACT 夫妻治疗 Level 1 & 2

2020    Hakomi 躯体正念治疗 Level 1

2018    完形治疗

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